Una coppia perfetta, di Joe R. Lansdale, recensione

In attesa che mi torni l'ispirazione per le foto, mentre scrivo i miei libri, leggo anche. Dove diavolo trovi il tempo è per me un mistero al pari di quello della fede che ho sentito declamare ad un certo punto delle funzioni religiose migliaia di volte . Mio fratello dice che è perché non tengo famiglia, io invece una famiglia ce l'ho, quella umana...e le mille famiglie che frequento nelle mie esplorazione umane, facendo del bene, qualche volta, se riesco e senza pubblicità, come se fossi un buon cattolico senza essere un buon cattolico. Il libro di cui vi voglio parlare è "Una coppia perfetta",tascabile Einaudi, costituito da tre racconti, tre gioielli che i critici letterari istituzionali ascrivono al genere pulp-thriller, ma che io invece definisco Letteratura con la L maiuscola. Il bravo scrittore texano, Joe R. Lansdale, già autore di numerosi libri, romanzi e racconti che abbracciano le tematiche più varie con i trait d'union costanti delle arti marziali intese come strumento filosofico esistenziale, più che tecnica del menar cazzotti in modo estetico ed elegante , della letteratura dei romanzi di serie b, dei fumetti e dei b movie già saccheggiati e trasvalutati ad libitum dal grande Tarantino in forma di film destinati a diventare classici del cinema di tutti i tempi,in questo testo, racconta tre storie. Tre avventure dei suoi personaggi più riusciti, vale a dire Hap Collins, eterosessuale liberal politically correct e Leonard Pine, omosessuale nero di destra ,autenticamente e convintamente violento(sia pure a fin di bene o per giustizia personale), entrambi di mezz'età, i quali fra lavoretti saltuari un po' all'americana e incarichi da detectives, danno vita a delle vicende picaresche, i cui dialoghi di una comicità surreale ( da farti sbottare dal ridere da solo mentre leggi, e a me è successo, in pausa al lavoro o in autobus mentre mi dirigevo per un giro in centro a Milano) costituiscono la cifra di una società, quale è quella americana tragicomicamente complessa e contraddittoria (che è poi il tipo di società verso cui stiamo andando anche noi). Nel primo racconto troviamo i nostri due eroi alle prese con la risoluzione del caso sottoposto loro da un brillante intellettuale che per badare al fratello, invischiato nell'organizzazione di una rapina che non promette nulla di buono per la sua salute, lascia il proprio incarico di prestigio e ben retribuito, per andare a fare il bidello in un'università. Costui si rivolge ai nostri eroi promettendogli dei soldi per tirare fuori dai guai suo fratello, affascinato dal capo di questa banda di personaggi improponibili, descritti sempre in modo sarcastico sin nei particolari fisici, pance debordanti, sguardi svegli come cavie da laboratorio, come pure lo stesso loro capo, soprannominato Ciminiera, bozzettato come una montagna di muscoli da palestra sul corpo contraddetti clamorosamente dalla strana abitudine, strana per uno sportivo, del fumo. Nella vicenda viene coinvolta l'eterna fidanzata di Hap Collins, Brett , infermiera dalla forme sagaci, rossa di capelli, molto ironica ed un po' sboccata , ma parecchio intelligente e , particolare non trascurabile per inquadrare i personaggi, sempre munita di una rivoltella infilata nella giarrettiera. Per dirla tutta chi di noi non vorrebbe incontrare una donna così, io per esempio sogno di conoscere una comandante delle milizie serbe della guerra civile slava, ma questa è un altra storia. La storia sarà risolta con il solito mix di improvvisazione, azione, umorismo e violenza, che , nelle descrizioni, appare così truculenta, da svaporarsi rispetto ai contenuti della vicende, un po' come se leggessimo un fumetto, ecco. La seconda storia vede l'apparizione di Veil, spesso protagonista nelle storie dei due detectives sbrindellati all'apparenza, diciamo così. Veil è un avvocato che ha un vissuto intenso, misterioso. Una parte di questo vissuto viene svelato nel racconto per convincere il nero Leonard ad essere difeso da lui in una causa intentagli contro per aver incendiato volontariamente una casa del suo vicinato dove dei tizi spacciavano crack. Con una condotta processuale impeccabilmente basata sul parallelismo fra l'avvento della peste bubbonica nel secolo scorso e la diffusione presso la gioventù del luogo del crack, e cioè di quella piaga che nelle periferie americane ne ha uccisi più del Vietnam, riuscirà a convincere la giuria, che in barba al giudice, farà assolvere Leonard Pine. Il quale riconoscerà a Veil lo status di figlio di puttana, che detto con un diverso tono e soprattutto in un diverso contesto equivale, traducendo il linguaggio suburbano, alla definizione di genio. Nel terzo ed ultimo racconto di questo libro stupendo e divertente che mi ha fatto sembrare pazzo un paio di volte mentre ridevo da solo in metropolitana- e , permettetevi, è questo che deve fare un libro, coinvolgervi, strapparvi le unghie per emozioni e risate-, i nostri eroi-antieroi, sono alle prese con la dixie-mafia, la mafia italoamericana, che li coinvolge in un ricatto volto ad incassare la polizza vita di un ex petroliere come contropartita al suo debito di gioco pregresso. La scena finale con un duello da film western, fra un killer di colore e Hap Collins,che, oltre ad essere l'io narrante delle storie sospetto essere una sorta di alter ego deformato di Lansdale, è da applausi, meglio di un film, meglio di un racconto di Tex Willer. Ogni tanto, di quando in quando, quando sono giù e devo cercarmi l'ispirazione per colpire ed uccidere metaforicamente qualcuno che detesto con la forza di immagini e parole dissacranti, mi rileggo un libro di Lansdale. Più di un politico, di un dirigente, di uno pseudointelletuale, più di un figlio di puttana, in definitiva, è ancora in vita perché qualcuno li ha uccisi solo nella propria mente. Come in un libro di Lansdale. Catartico, direi.

Limonov, una recensione

Ho appena finito di leggere "Limonov", mix di biografia e romanzo, scritto da Emmanuele Carrére, edito per i tipi della Adelphi, in Italia. Un bellissimo libro che narra la biografia di un eroe antieroe, un uomo, Eduard Limonov, che , nel bene e nel male io considero un'artista, se per artista consideriamo chiunque che , oltre a creare arte in qualche forma espressiva, e lui lo fa scrivendo dei bellissimi libri autobiografici e "tosti",immola se stesso e la propria esistenza alla musa dell'arte, seppure , mediato dalla politica, dalla brama di potere, una brama di potere che lo lascerà a mani vuote costringendolo a vivere come il fantasma del se stesso (non realizzato) che invece avrebbe voluto essere. Carrére ha raccolto molto materiale su questo eterno enfant prodige della letteratura russa contemporanea, leggendo i suoi libri, incontrando i suoi amici e conoscenti e ,infine, incontrando lui, Eduard Limonov, in realtà Eduard Savenko, facendosi raccontare la sua infanzia da teppista a Kharkov, quando, figlio di un cekista, adepto ante litteram del Kgb, tornando a casa da una rissa malconcio giurò a se stesso che mai più si sarebbe fatto ridurre così, semplicemente perché avrebbe fatto capire al mondo che sarebbe stato disposto ad uccidere. Il nome Limonov glielo mise la sua prima compagna di un certo rilievo, una poetessa beatnik più grande di lui che lo iniziò alla letteratura e alla scrittura e in realtà significa granata, nel senso di bomba, in russo. A Eduard questo nome piacque talmente tanto che se lo tenne. E se lo portò negli Stati Uniti, dissidente ai tempi di Breznev, dove , espulso dal suo paese, condusse una vita da hobos, vagando di casa in casa e di lavoretto in lavoretto e conoscendo una giovane russa ninfomane con cui si accompagnò amandola alla follia, nonostante tutto, nonostante i suoi tradimenti con uomini che la illudevano di poterla mantenere in quel periodo di fame per tutti e due. Limonov toccò il fondo, conobbe l'omosessualità come risposta sadomasochistica ai tradimenti della sua compagna che lo ingannava in continuazione e comincia a scrivere. Si accompagna a gente dei quartieri artistici e mostra il suo primo libro," Io Edicka" a poeti e ballerini russi famosi. E' un dissidente, nel suo paese, ma gli Stati Uniti gli fanno schifo, non rappresentano quell'ideale di libertà e democrazia all'interno del quale c'è posto per tutti. E scrive "Fuck America" , un libro che nessuno volle pubblicare. Nel frattempo, come succede in queste faccende, pur piacendo i suoi libri, fra i quali Carrère segnala , "Diario di un fallito", sorta di raccolta di pensieri fra il nostalgico staliniano e il libertario spinto, scritti un po' alla Henry Miller, nessuno li voleva pubblicare, perché , more solito nepotista, chi era questo Limonov? Nient'altro che un barbone russo che non aveva amici influenti. Solo perché la sua egomaniacalità lo portava a pensare di essere, lui, influente, di per se' , e senza inutili laccaculismi a conventicole ben agganciate ai canali giusti.Ad un certo punto un editore francese riceve un suo manoscritto e glielo pubblica. Limonov , più che famoso, comincia ad essere riconosciuto come scrittore. Al suo scritto che narra delle sue vicende americane viene dato un titolo ad effetto che sfonda:" Al poeta russo piacciono i grandi negri". Limonov si trasferisce in Francia , a Parigi, dove comincia a frequentare gli ambienti letterari. Ma gli emolumenti derivanti dalla pubblicazione dei suoi libri, gli bastano appena per sopravvivere. Continua a vivere ai margini della società, ma la cosa non pare dispiacergli troppo, perché lui quegli ambienti li conosce bene, era stato un teppista , nella sua infanzia , era come se gli fornissero la giusta benzina per portare avanti la sua idea personale di grandezza , che aveva come obbiettivo finale, diventare un leader politico capace di prendere il potere in Russia. Nella sua splendida biografia , di quest'uomo dalla cento vite, spiccano il suo ritorno in Russia, dove fonda il Partito Nazionalbolscevico, raccogliendo intorno a se' una accolita di giovani disadattati della immensa periferia russa, dando a loro la prospettiva di essere qualcuno, avere degli ideali, essere rispettati, in un epoca in cui le mafie si stanno mangiando tutto e in cui gli ideali bisogna andarseli a cercare con un lanternino .E poi arriva il carcere di Lefortovo, una fortezza per dissidenti politici, dove viene tradotto con l'accusa falsa di tentativo di golpe in Kazakistan. In due anni scrive quattro libri, si allena tutti i giorni, impara la meditazione da un detenuto che pratica yoga . In questi libri narra sempre di se stesso, delle sue vicende biografiche, dei suoi sogni, delle sue donne, giovanissime ultimamente ,e dell'esperienza della guerra in Serbia, dove sembra abbia combattuto al fianco dei cetnici di Radovan Karadzic, fantasmi dell'anteguerra mondiale. Dopo due anni , miracolosamente, esce da questo carcere di massima sicurezza, dove ha conosciuto gente incredibile, le migliori persone della Russia, secondo lui, molti dei quali detenuti ingiustamente, e che rappresentano quella porzione di Russia che ha nostalgia del comunismo nella misura in cui, ciò che è venuto dopo è peggio. Delinquenti con un codice d'onore, criminali che hanno letto milioni di libri e guardano i notiziari 24 ore al giorno, una folla di cui lui parla in uno dei suoi ultimi libri, di cui posseggo una copia, dal titolo:"Il mondo della metafisica", sottotitolato "memorie di uno scrittore in prigione. Segnalo anche "Il libro dell'acqua", anche questo memorialistico della sua esperienza in vari teatri di guerra del pianeta, dove lui dice di essere stato e di aver combattuto. La conclusione del libro è memorabile e la lascio al vostro possibile desiderio di leggerlo.

L'analfabetismo sessuale degli italiani (e di Rocco Siffredi)

Non ho scritto molti post di materia sessuale . E questo è un buon motivo per rimediare. Ho sempre nutrito una certa simpatia per Rocco Siffredi, ma la mia simpatia era più improntata ad apprezzare la sua vena gigionesca e spettacolarizzante, in fondo è un uomo di spettacolo, che quella che ha assunto di recente ex cattedra, asserendo , udite udite, al congresso di urologia, che avendo maturato molta esperienza sul campo era ora di finirla con il viagra che è un vero e proprio doping dell'hard. Ma non contento di essere stato ritenuto un'autorità in materia da fior di medici e professoroni ivi convenuti per parlare di uova , caviale e banane come possibili sostanze naturali coadiuvanti un miglior funzionamento del meccanismo erettile, forse incoraggiato dall'assoluta ignoranza regnante nell'italiano medio in materia sessuale e anche in ambito medico-scientifico, a quanto pare, ha cominciato a pontificare sul fatto che l'uso di questi farmaci( lasciando intendere che lui non ne usa)indicava il fatto antropologico, che la donna non attira più come una volta. Ora io credo, che al di là di ogni marketing autopromozionale e al di là del fatto che bearsi che agli stage per film hard partecipino ormai fior di laureate-sono anni che i laureati fanno di tutto tranne ciò per cui hanno studiato-aspetti questi che rendo il sia pur simpatico Siffredi un personaggio privo di scrupoli come qualsiasi aspirante presudoimprenditore d'assalto, c'è da dire che ci vogliono nozioni scientifiche, letture approfondite, su circolazione sanguigna, ormoni e quant'altro e persino nozioni di antropologia, che testimonino di come , cambiando il costume pubblico e privato degli italiani, persino i costumi sessuali posso essere stati mutati, per di più , e lo affermo con certezza, dallo stesso sistema economico in cui l'attore hard, acceso fan di Berlusconi, crede, per permettersi, si diceva, il lusso di fare affermazioni di tale serietà e con tale sicumera. La logica riflessione che il viagra e tutti i farmaci della famiglia non funzionano tout court, ma solo sulla base di una stimolazione sessuale , smonta tutto il castelletto costruito dal Rocco Tano nazionale, simbolo di un'Italia che non c'è più, di un Italia dall'immaginario sessuale da bordello di provincia. Tornata in auge grazie alle scappatelle del Berlusca, non a caso un quasi ottantenne. Queste considerazioni, semiserie, mi danno la stura per poter affermare che se un simile personaggio viene lasciato impunemente dire le sue baggianate spacconesche senza il minimo contraddittorio, delle due l'una, o siamo un paese sessualmente analfabeta o la nostra classe medica è talmente sottostimata dagli italiani da dover ricorrere ad un attore hard sul viale del tramonto per ricavarsi una nicchia nel pantheon della scienza medica internazionale. Se Siffredi voleva dire che l'unico vero macho in circolazione è rimasto lui e che i giovani tendono all'omosessualità, ragionamento questo da tregenda dell'intelletto e affermazione da bar dello sport sempre più diffusa , beh, allora non resta che preoccuparmi per le sorti antropologiche di un paese che sta andando talmente allo sbando da poterlo definire paese del cazzo e col cazzo paese.

Al maresciallo piace la buona musica, quarto libro di Danilo Coppola

Finalmente è uscito, il mio quarto libro, la mia quarta creatura. E' un romanzo giallo in quattro parti, un episodio ambientato a Trieste ( città dove ho svolto il servizio militare come ufficiale di complemento nel 1992)e altri tre a Milano( città nei dintorni della quale vivo ) , che vedono come protagonista un nuovo personaggio del mondo dei noir, il maresciallo Gabriele Santoro, investigatore con incarichi speciali, di origine salentina, vanta il 100% dei casi risolti, soffre di colite e per questo consuma quantità impressionanti di camomilla (e si assicura di essere sempre vicino alle toilettes), ritenuto "strano" nel suo ambiente perché nel tempo libero frequenta le biblioteche,lui dice che molte di quelle letture lo hanno aiutato a risolvere i suoi casi, ascolta musica di qualità, dalla classica al jazz latino, gli piace mangiare bene e cucinare da se' piatti mediterranei, ai suoi colleghi che un po' qualunquisticamente fanno i razzisti o inneggiano ancora al Duce dice che lui ha giurato sulla Repubblica Italiana e sulla Costituzione. Ho utilizzato un diverso registro di scrittura, rispetto ai miei scritti precedenti, frasi più stringate e dialoghi fitti spesso intrisi di umorismo spontaneo, quattro storie da gustare fino in fondo, con i loro misteri finali e colpi di scena che non t'aspetti, nemmeno da uno come lui, come Gabriele Santoro. Lo vedo già aggirarsi per le strade della città, rigorosamente a piedi, come piace a lui, sembra che svagatamente non si soffermi su niente annotando in realtà tutto sul suo taccuino mentale, mentre terroristi arabi, mafia ucraina, sfruttatori di prostitute rumene, criminali nazisti residenti in svizzera,tassisti che parlano rigorosamente in rima, milf d'antan che rimorchiano diciottenni su internet, il mullah Omar, Egidio Calloni ex calciatore del Milan e colleghi svegli come se fossero in prepensionamento, popolano la sue vita , le sue notti, e persino, a volte, vengano a disturbarlo nei sacri momenti in cui ascolta la sua buona musica.

Biografia artistica

Danilo Coppola, è nato a Brindisi il 15/05/1965, di Ostuni (Br), attualmente vive a Corsico (Mi) dove lavora per una multinazionale dell'arredamento,Liceo Classico, laureato in Scienze Politiche, nel 2007 pubblica "Nell'acquario" con la Kimerik (recentemente ristampata una seconda edizione con Youcanprint), un romanzo generazionale che tratta del dramma migratorio di tanti giovani spesso dall'alta scolarità che , non volendosi piegare alle logiche clientelari politico mafiose dei territori meridionali, altosalento nella fattispecie, scelgono di "farsi deportare" finendo ,spesso, nel tritacarne di lavori precari nel grande serbatoio del Nord Italia, Milano in primis. Un testo in definitiva sulla ricerca della libertà personale( più di 2000 copie vendute). Nel 2009 , sempre per i tipi della Kimerik, pubblica una racconta di racconti dal titolo "Una faccia una razza", narrazioni brevi autobiografiche di una picaresca infanzia pugliese, salentina, in cui si descrivono giochi di strada, il calcio giocato nelle categorie minori nei più sperduti campi del basso salento ammorbiditi dalla camomilla spontanea, viaggi in Grecia , interviste improbabili a grandi scrittori scomparsi, intervallate da esplicative e icastiche vignette di Enzo Farina, in arte Calavera, straordinario vignettista di Ostuni già ben conosciuto a livello nazionale. Nel 2012 pubblica "Nell'acquario 2", con la Youcanprint, ideale prosecuzione delle avventure di Nico Cordola , suo alter ego letterario che aveva fatto la sua comparsa con "Nell'acquario", attraverso il privilegiato osservatorio antropologico costituito dal proprio lavoro di arredatore in un centro commerciale , aiutato in una sorta di viaggio dantesco nella società italiana mostrata e messa a nudo in tutti i suoi mai sopiti sottoprodotti culturali di razzismo, omofobia e ingiustizia sociale,da alcune donne, autentici personaggi virgiliani,si propone come un novello Marcovaldo affrontando le assurdità del tessuto sociale e territoriale milanese (archetipico di quello italiano) con le armi dell'ironia che spesso sconfina nel sarcasmo, se è vero come ha detto Nietzsche che "non con l'ira ma con il riso si uccide" ( in senso metaforico, s'intende).Il testo è stato premiato con una menzione d'onore nel settembre del 2012 dall'Accademia Italiana del Terzo Millennio nell'ambito della rassegna "poesia e letteratura a Muggiano", a Milano. Nel luglio del 2014 con la casa editrice Edizioni del Tamburino, di Ostuni, pubblica una raccolta di quattro racconti gialli, che hanno come protagonista un pirotecnico maresciallo dei carabinieri originario di Ostuni, Gabriele Santoro, quarant'anni circa, 100% dei casi risolti, sofferente di colite, e consumatore, perciò di quantità industriali di camomilla, ritenuto "strano" nel suo ambiente perché passa tutto il suo tempo libero in biblioteca, facendo letture che spesso gli forniscono la chiave di volta per indagini difficili, ascolta musica classica o jazz latino,gli piace cucinarsi i pasti da se' e la buona cucina in generale, per le indagini cammina a piedi o prende il taxi e detesta partecipare agli sfratti esecutivi perché " sono momenti in cui si fa fatica a capire la parola giustizia, se devi cacciare di casa un povero disgraziato". Danilo Coppola è anche un blogger, possiede e cura tre blog in rete: Diariodinico, Blog fotografico di Danilo Coppola e Blog di Nico Cordola e ultimamente sta espandendo la sua sfera creativa nell'ambito della fotografia e del videomaking. Ha anche un canale di video su youtube e un profilo pubblico su Facebook, dove si può contattare direttamente. Danilo Coppola è stato inserito nell'antologia del prof Ettore Catalano" Letteratura nel '900 in Puglia 1970-2008 ", Progedit edizioni e nel testo "Autori e testi del '900 del Salento" a cura di M. Occhinegro, Edizioni Milella.

Ask fm

Quale paese vincerà la Coppa del Mondo FIFA in Brasile? quello che si riterrà opportuno far vincere 3 minuti fa Quante volte al giorno ti guardi allo specchio? una volta tantissime volte, di recente poche volte, se sono abbastanza in ordine confido sull'effetto sorpresa ;-) 4 giorni fa Ti preoccupi del futuro? nella stessa misura in cui il futuro si preoccupa di me! circa 1 mese fa Cosa t’inspira? sicuramente non ciò che "inspirate" voi...ancora sono sano, io circa 1 mese fa C'è qualcosa che dovresti buttare via, ma non ci riesci? il pensiero circa 1 mese fa Se dovessi scegliere un luogo della tua città dove portare un turista, quale sceglieresti? nei quartieri popolari di Milano, quelli dove ci sono ancora le case di ringhiera e vecchi panettieri italiani circa 1 mese fa Quale argomento di conversazione consideri noioso? il calcio circa 1 mese fa Ti piace il tuo nome? moltissimo, è una delle poche cose che mi piace di me circa 1 mese fa Cosa fai quando non riesci a dormire la notte? scrivo circa 1 mese fa Qual è l'oggetto più interessante nella tua stanza? l'immagine di Padre Pio 2 mesi fa Chi ti rispetta di più? chi ti ama 3 mesi fa Credi che gli animali abbiano l'anima? credo che alcuni uomini abbiano un anima da animali e alcuni animali un anima umana 3 mesi fa Cosa ti fa sentire meglio quando sei di cattivo umore? leggere Bukowski 3 mesi fa Qual è una cosa per cui odi spendere soldi? per le multe, te le fanno solo per fare cassa non per emendarti 3 mesi fa Hai già l'app Ask.fm per iPhone? App Ask.fm per iPhone no 3 mesi fa Cosa fai per divertirti? il mio divertimento preferito è riuscire a non fare un cazzo... 3 mesi fa Popcorn dolci o salati? di cosa vi fate voi di ask.fm? 5 mesi fa Per quanto tempo hai bisogno di dormire per sentirti in buona forma? anni 6 mesi fa Qual è l'ultimo film che hai visto? Ti è piaciuto? Grandi Speranze, proprio stasera, bellissimo, uno di quei film che ti riconcilia con i buoni sentimenti...prima di ricominciare a bestemmiare da domani, che è lunedì... 6 mesi fa Qual è il tuo gruppo musicale preferito? ah, troppi gruppi musicali, troppi libri, film, fotografie, io ascolto la mia musica interiore, è meglio ... 7 mesi fa Cosa cambieresti in questo mondo? sono quelli che lo vogliono cambiare che spesso lo rendono più brutto... 7 mesi fa Come distinguere una persona buona da una cattiva? chi ti dà in testa ci tiene a te ed è buono chi ti lascia perdere non è interessato a te ed è cattivo. 7 mesi fa Quali cose ti infastidiscono? non poter dominare le sconfitte senza che restino come ferite. 7 mesi fa Chi è l'ultima persona che hai ringraziato? Dio 8 mesi fa Quali sono le persone con le quali trascorri più tempo? non sono persone, sono anime perse 8 mesi fa

Quelli che corrono pedalano, camminano chiacchierando del più e del meno....

30 minuti di corsa, clima più fresco ma fa caldo lo stesso, a torso nudo per i campi di mais, un camion scarica acqua in una risaia, rane zampettano fra i prati, una biscia mi attraversa la sterrata, una cornacchia si libra in volo supponente, ore 8,30 del mattino, il corpo si sveglia lentamente, corro lento e senza sforzo, il corpo si purifica, espelle tutte le negatività, mi concentro sull'espulsione dei cattivi pensieri attraverso il sudore e sembra funzionare. Prima di fare la doccia mi siedo seduto continuando a sudare per una mezz'oretta. Triste, oggi, sarò ad un funerale. 9 giugno alle ore 10.30 30 minuti, caldo intenso, ma mentre il traffico intenso delle tangenziali imperversava feroce intorno io ero nel mio eden privato, una sterrata di 5 km in mezzo al mais, in cuffia radiopopolare che intervistava i sindaci vittoriosi della politica del sempre vestita alla moda, poi stretching in mezzo ai passanti del lavoro, che mi guardavano come uno che stesse perdendo tempo, come quelli che mi guardano scrivere taccuini in metropolitana... 7 giugno alle ore 11.13 28 minuti di corsa lenta, caldo intenso, cura Sotomayor, 3 volte alla settimana per la salute e poi ballare, io non ballo in senso classico, io faccio ballare, nel senso girare le balle, al termine mentre faccio stretching vicino casa una signora che veniva dal mercato col carrello della spesa mi dice, che bravo che fa ginnastica, fa bene, grazie dico, una di Ostuni anni fa mi aveva detto che sottraevo tempo al lavoro, mi fermai per rispondergli che abbassavo le spese sanitarie e quindi le sue tasse, chi sa se mi ha capito. 5 giugno alle ore 11.52 Oggi ho preso la mia medicina, 28 minuti di corsa lenta, una folaga mi ha zampettato davanti per 50 mt sulla sterrata, natural born runners? Natural Borrn to fight colesterol, è più appropriato, pure se non ce l'ho.. 28 maggio alle ore 17.31 28 minuti, corsa lenta, 28 gradi, passato in mezzo al grano come un messia nelle messi , bello correre per il puro lento piacere di farlo senza assillo di tempo e performance, senza sforzo, mia nuova filosofia applicata alla corsa, correre per stare bene, per la salute, non per vincere tanto chi vince non si gode nulla a causa dello sforzo. Danilo Coppola 20 maggio alle ore 16.25 30 minuti nel primo pomeriggio, caldo intenso ma venticello brezza che mitiga, in mezzo alle querce di Buccinasco, con Radio Popolare in cuffia e splendidi brani afropop brasiliani, l'ideale per correre lenti. 16 maggio alle ore 11.25 40 minuti di corsa abbastanza sostenuta, giornata di sole perfetto, finalmente di primavera, percorso più lungo con nella mente ancora le note di Ivy Queen appena vista in un video su Onda Latina, poi stretching,poi un bel tè verde e correzioni al prossimo libro. 14 maggio alle ore 12.59 30 minuti di corsa ,bella giornata di sole, vento che spazza le nuvole e alpi innevate sullo sfondo del paesaggio di periferia, i merli mi zampettano vicino, tento di non pensare a nulla, concentrandomi sul respiro e alla fine ho un momento zen, poi stretching, doccia, tè al bergamotto 11 maggio 30 cazzutissimi minuti di corsa nel venticello brezza fresco temperatura ideale, la pepsi gorgogliava nello stomaco non amalgamandosi con il mio corpo a conferma delle mia genetica paleolitica, mentre penso che il corpo guarisce lentamente e tutto l'universo dovrebbe muoversi lentamente , dovremmo prendere esempio e ciò basta a dire che non viviamo secondo natura, ma è pleonastico, e alla fine quando il movimento del corpo genera pensieri lo stare bene chiosa come giusta epitome. Sembro Gastone di Prezzolini, ma comunque io mai prezzolato. Doccia, te verde, compro su ebay libri di Miller. 7 maggio 40 minuti di jogging, cielo nuvoloso ma niente pioggia, nessun cotton fioc di pioppo in gola, respirazione nasale,odore d'erba tagliata di fresco, deejay in cuffia con Linus e Nicola che se la chiacchierano di buon umore, a volte gli riesce persino di farmi ridere, più che sghignazzare, poi stretching, tè verde e bollette da pagare. 17 aprile 30 minuti , freddo polare, mi entra polline di pioppo in gola, devo vomitare per farlo uscire, osservo il pioppo, ne accarezzo la corteccia, nelle campagne di Buccinasco, non sono vegetariano, dico, e proseguo, in cuffia radiodeejay, Linus parla di quelli che filmano ragazze che mangiano in metropolitana e di quelli che filmano i mariti quando le mogli fanno la spesa, in attesa, in attesa i mariti, s'intende. Poi stretching, te' verde e un bel panino con prosciutto e scamorza. Pronto per il lavoro, mentre milioni sono in coda in tangenziale a fare benzina , molti altri transumeranno all'Apnea Danilo Coppola 7 aprile 35 minuti, clima ottimo, sole e leggera brezza, gli alberi sono in fiore eo pieni di foglie verdi, sono passato sotto due querce da sughero a Buccinasco, d'estate fanno un ombra incredibile, sotto ci sono panchine spesso popolate da giovani in amore e cani che pasturano intorno, fatto stretching dopo, doccia e barba, colazione imperiale con toasts e tè verde. Di solito chi ben comincia è a metà dell'opera. In radio ho ascoltato Linus e Nicola Savino su deejay e Ana Tijoux. Visualizzato da 12 Piace a Giovanni Picoco e Roberta Tantillo. 31 marzo 30 minuti di corsa, camion pulizia strade in azione con vigili urbani a fare le multe a chi ha dimenticato le auto sul lato strada pulizie, sole malato, temperatura mite, rombo dei motori delle tangenziali, trio medusa in cuffia, ho corso con l'ottimismo della volontà e messo da parte il pessimismo della ragione, dovevo assolutamente metabolizzare la picanha del mitico Alvaro di ieri sera... 30 minuti di corsa, camion pulizia strade in azione con vigili urbani a fare le multe a chi ha dimenticato le auto sul lato strada pulizie, sole malato, temperatura mite, rombo dei motori delle tangenziali, trio medusa in cuffia, ho corso con l'ottimismo della volontà e messo da parte il pessimismo della ragione, dovevo assolutamente metabolizzare la picanha del mitico Alvaro di ieri sera... 29 marzo 35 minuti , sole, ma freddo, fra le campagne di Buccinasco, canali irrigui, due gheppi, un airone cenerino, germani reali , una ghiandaia, parecchi joggers, persino signore avanti con gli anni, fa piacere vederle combattere con il tempo, poi ad un centro punto in cuffia una canzone di Sinead O'Connor, , nothing compares to you, mi ha fatto venire la pelle d'oca e gli animali di primavera sono aumentati 25 marzo 38 minuti , 9 gradi, vento freddo, pantaloncini ma torso ben coperto, Pinocchio con La Pina, Diego e un'altra svalvolata di cui non ricordo il nome in cuffia, cazzeggio puro, è quello che ci vuole dopo il lavoro, buon ritmo, la schiena per il momento tiene, con scarpe speciali e plantare, poi stretching, doccia calda e pasta al sugo di tonno... 23 marzo 35 minuti, dopo che stanotte ha piovuto, freddo improvviso, temperatura intorno ai 9 gradi, i primi dieci minuti sono stati drammatici, la sede della mia propulsione psicofisica è lo stomaco e il freddo me lo stava bloccando, poi ho resistito, mano mano che andavo avanti mi sentivo meglio, ho chiuso in scioltezza, diciamo che oggi ho allenato la resilienza, quella capacità di adattarsi alle situazioni in corso , poi stretching, doccia calda ed ho continuato ad ascoltare deejaay in casa, mentre leggevo Bukowski, ti tira su, di domenica, se fuori piove ed è grigio, lui è uno che ti tira fuori la risata dal dramma. Mi piaceMi piace · · Condividi 21 marzo oggi 37 minuti 14 gradi sole opacizzato dalle nubi effetto sottana di donna su abat jour prima di fare l'amore, fatto un tratto nel traffico di Buccinasco, non vedevo l'ora di uscirne, in cuffia Fabio Volo, poi l'esordio di deejay chiama italia con una bellissima canzone tropicalista di Marisa Monte, ed è uscito il sole, buona giornata. 19 marzo 35 minuti sotto il sole, lieve brezza, in giro ragazzi che pomiciano dappertutto, anche un ragazzo e una ragazza che si baciavano e il cane che inculava la gamba di lui, sta arrivando la primavera, è il risveglio dei sensi . Poi stretching , mentre una ragazza con i pattini mi è quasi venuta addosso. Ci siamo sorrisi vicendevolmente e siamo sciamati via...poi mentre facevo la doccia ho pensato a quel ragazzo sulla panchina con addosso una bionda mozzafiato alla Cameron Diaz da adolescente, alla fine del pomeriggio camminerà sui coglioni 17 marzo 40 minuti sotto un sole tiepido ma efficace, una signora leggeva davanti a me impegnatissima, speravo l'espresso o internazionale invece era un volantino pubblicitario del carrefour, in cuffia Fabio Volo, lo so sono masochista, poi stretching, doccia, spesa alla coop, all'una si lavora fino alle 22... Danilo Coppola 15 marzo 30 minuti faticosi per il corpo, sole pallido, diciamo che essenzialmente è stato un allenamento per la volontà, che ,in definitiva , è il muscolo più difficile da allenare...poi scrittura, più tardi lavoro. Vi auguro di rilassarvi più di me, oggi, un augurio pleonastico, credo 10 marzo 37 minuti, 11 gradi, vento di primavera, qualche albero in fiore, signore anziane portano a spasso vecchi cani mansueti, non corro solo per stare bene fisicamente, corro per la mente, preparo la mente a sopportare il tempo di là da venire... 8 marzo 35 minuti sotto il sole, vento improbabile, tepore sulla nuca sudata a freddo, poi stretching, doccia e una pastasciutta al pomodoro, buona giornata a tutti. 6 marzo stamattina mi sono sparato i miei 35 minuti antidepressivi con la giallappa's in cuffia, prati brinosi, sole, traffico rado lungo i parchi di Buccinasco, poco gente e con cani, al termine stretching, porterò con me l'onda lunga di queste endorfine. Buona giornata a tutti. Ps: Il mio programma attuale prevede tre volte alla settimana corsa e tre qi gong. 5 marzo oggi ho addirittura corso per 30 minuti, c'era il sole , 17 gradi, dopo così tanto tempo è stato come rinascere, faticoso ma ritemprante.